Записи за тегом "харчування"

Безпека харчових продуктів: Як уникнути отруєння

Про що важливо пам’ятати, щоби уникнути харчових отруєнь і гострих кишкових інфекцій? Нагадуємо у дописі.

Ендокринолог розповіла, кому не можна їсти гречку

Вживання в їжу гречаної крупи може завдати шкоди тим, хто має проблеми з травленням. Справа в тому, що гречка відноситься до складних вуглеводів, р...

Співачка Тіна Кароль розкрила секрети своєї стрункої та ідеальної фігури: раціон, як у Дюймовочки

Тіна Кароль - володарка ідеальної фігури, але мало хто знає, яка велика робота стоїть за цим. Співачка розповіла прихильникам, як насправді харчуєт...

Перехід від шкідливої їжі до правильного харчування і спорту: Ключ до здорового життя

У сучасному світі, де швидкість життя набуває все більшого значення, багато людей часто пропускають своє здоров'я на задній план.

Харчування для дітей-підлітків

Часто підлітки переймаються змінами у своїй зовнішності. Тому батькам варто знати, як заспокоїти дитину і пояснити, що зміни у пропорціях тіла є ти...

Чому є ті, хто їдять усе і не гладшають?

Зіркова тренерка Аніта Луценко та співавторка книжок про їжу на своїй сторінці в Instagram пояснила, чому деякі люди можуть багато їсти, але це нія...

Які овочі корисно їсти взимку

Ці овочі варто вживати щодня до 500г на добу.