Останні напружені дні та спогади про рік війни могли виснажити та посилити тривожність. Це стосується як батьків, так і дітей, які відчувають занеп...
Як упоратися зі втратою контролю через війну, чи можна прийняти непросту реальність та що ми можемо контролювати навіть за умов повномасштабної вій...
Арт-терапевтичний захід має назву - «Кінцугі: мистецтво недосконалості», передбачає «пошук прекрасного в речах недосконалих чи незавершених».
Якщо вам сумно або ви почуваєтеся найсумнішою людиною у світі, просто прочитайте ці слова.
Можливо, ви теж стикалися з таким станом, коли не хочеться абсолютно нічого і на душі порожнеча – жодних емоцій, переживань та сподівань на світле ...
Травлення схоже на подих. Дихаючи, ми вбираємо в себе навколишнє середовище, асимілюючи його і повертаємо те, що не використали назад. Те ж саме ві...