Записи за тегом "сон"

Рівненщина передала жителям Херсонщини понад 600 тонн гумдопомоги

До Херсонської області з Рівненщини передали вже більше 600 тонн гуманітарної допомоги.

Якість сну: Чому це важливо та як досягти здорового сну

Якість сну відіграє вирішальну роль у нашому фізичному і психічному здоров'ї. Недостатній або порушений сон може негативно позначитися на нашій ене...

Рівненська ОДА оприлюднила список потреб для Херсонщини

Рівненська ОВА продовжує тримати зв'язок із військовою адміністрацією Херсонської області. Наразі серед першочергових потреб – матеріали та устатку...

Рівне допомагає Херсонщині: збір речей для постраждалих та місце здачі

У Рівному оголосили збір необхідних речей на жителям районів, що постраждали від підриву Каховської ГЕС.

Російські окупанти підірвали Каховську ГЕС

У ніч проти вівторка, 6 червня, російські окупанти підірвали Каховську ГЕС. На Херсонщині розпочалася евакуація населення, а президент Володимир Зе...

Мелатонін і сон: Ключі до здорового та відновлюючого сну

Сон є невід'ємною частиною нашого життя і впливає на наше фізичне та психічне здоров'я.

Догляд за шкірою влітку: Секрети збереження здоров'я та краси

Літні місяці принесли з собою яскраве сонце, тепло і активний відпочинок. Але вони також можуть стати викликом для нашої шкіри.