Здоров'я
Чи можна їсти виноградні кісточки
Всім відомо, що виноград дуже корисний.
У насінні винограду містяться жирні кислоти та фітостероли. Вони виступають додатковим джерелом вітаміну E, калію та магнію. Також у складі є інші компоненти, які позитивно впливають на організм.
Фахівці стверджують, що насіння здатне принести користь тільки в подрібненому вигляді. Також у людини не повинно бути проблем із ШКТ.
Якщо плануєте смакувати виноград з кісточками, їх обов’язково потрібно добре розжувати. Ціле насіння здатне викликати запалення.
