Що можна їсти в перший тиждень Великого посту
Для православних вірян Великий піст цього року розпочався 27 лютого, у Чистий понеділок, а закінчиться 15 квітня.
Найсуворішими вважаються перший день посту — Чистий понеділок і передостанній — Велика п'ятниця. Найбільш суворі на тижні — середа і п'ятниця, але є послаблення в суботу та неділю. Є також рибні дні, коли можна їсти рибу і морепродукти:
7 квітня — Благовіщення,
8 квітня — Лазарева субота (можна їсти ікру)
9 квітня — Вербна неділя.
Перший тиждень посту 27 лютого-5 березня:
У понеділок 27 лютого — повністю відмовитися від їжі,
вівторок — п'ятниця — сухоїдіння,
субота і неділя — гаряча їжа з олією, трохи вина.
Перший тиждень: 27 лютого - 5 березня27 лютого - дуже строгий піст, можна тільки воду:28 лютого - сухоїдіння (сира їжа без масла, фрукти та овочі, горіхи, мед, чорний хліб);1 березня сухоїдіння;2 березня сухоїдіння;3 березня сухоїдіння;4 березня - гаряча іжа з олією;5 березня-гаряча іжа з олією і трохи вина.
- овочі свіжі і мариновані, квашені і солоні, фрукти, ягоди, зелень;
- каші з круп, приготовані на воді, без олії;
- макарони та бобові;
- житній хліб;
- продукти з сої;
- горіхи, сухофрукти, насіння;
- гриби;
- мед, гіркий шоколад, халва, мармелад, козинаки, варення;
- чаї, компоти, квас, кисіль;
- олія (в деякі дні).


